|
الذهاب إلى الصفحة... |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-23-2006, 05:00 AM | #1 |
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 690 |
خطوات مفيدة لبشرتك
خطوات مفيدة لبشرتك
الخطوة الأولى في الصباح رشي وجهك بالمياه المعدنية المتوفرة في زجاجات مزوده ببخاخ ، فهي ترطب البشرة وتشد المسامات الخطوة الثانية رطبي بشرتك بمستحضرات الترطيب الخالية من الزيوت والمواد الدهنية كي تتقوى ضد التأثيرات المناخية ولاتشيخ بسرعة الخطوة الثالثة إبدأي بإستعمال الكريمات الخفيفة التي تناسب بشرتك الخطوة الرابعة بعد مرحلة حبَ الشباب ، تشاهدين لمعان على أنفك وجبينك وذقنك هو نتيجة إفرازات الغدد . تجنبي البهارات والمايونيز والشوكولا التي تقوي هذه الإفرازات . وأستعملي قناع خاص لبشرتك . إعتمدي على تقشير بشرتك مرة في الإسبوع بإستعمال البيلينغ فهو يقوي المسام وينظف البشرة الخطوة الخامسة لاتخلدي الي النوم مساءً قبل تنظيف وجهك جيداً . أزيلي الماكياج جيداً . إغسلي وجهك جيداً من غبار النهار والعرق . لاضرر من إستعمال كريم مسائي وملطف . فالمستحضرات المسائية تعطي نتيجة فعالة فالبشرة تكون مرتاحة أثناء النوم فتمتص الخلايا المستحضر جيداً الخطوة السادسة تجنبي التدخين الذي يسبب إفرازات تضر بالبشرة وتسرع التجاعيد..وتجنبي أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة بوضع مستحضرات الحماية كي تتخلصي من الإفرازات الدهنية وشوائبها الخطوة السابعة إعلمي تماماً أن بشرتك بحاجة للفيتامين لتنمو بصحة خاصة فيتامين أي وسي . لذلك أكثري من تناول الخضار والفاكهة لكن حبي
__________________
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
انواع عرض الموضوع |
الانتقال إلى العرض العادي |
الانتقال إلى العرض المتطور |
العرض الشجري |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خطوات عمل السيره الذاتية واجتياز المقابله الشخصيه | وائل بن واش | المنتــدى العــــام | 5 | 03-13-2007 02:45 PM |