|
منتدى الشــريـعــة والحـيــــاة كل مايتعلق بالأمور الدينية والحياة |
الذهاب إلى الصفحة... |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-15-2011, 02:23 PM | #1 |
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 5,076
معدل تقييم المستوى: 281 |
اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال(إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح. وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده . و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة . وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم . فمن أسرار النوم على الشق الأيمن : - أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً . - و تكون الكبد مستقرة لا معلقة . - و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها . - أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه . - النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية . كما أثبتت بعض الدراسات أنتوسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم منخلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي مضار النوم على الظهر : - تسبب التنفس الفموي لأنالفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي . والتنفس من الفميعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامةاللثوية . - في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير . - يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة . - هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني . - تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة . مضار النوم على الشق الأيسر : - القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين . - تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد . - يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها . - وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترةتتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر . من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق
__________________
فديت روحك يابعد روح مغليك=غالي ولاجلك كل (سلطان) غالي
يحفظك ربي وادعي انه يخليك=ياقرة عيوني ويارأس مالي |
07-15-2011, 09:16 PM | #2 |
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: K.S.A
المشاركات: 4,105
معدل تقييم المستوى: 249 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
[a7la1=#2600ff]
الله يعطيكـ الف عافية اخوي أبـــو ســلـــطآآن على المعلومات المفيدة تقبل مروري [/a7la1] |
07-16-2011, 12:21 AM | #3 |
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 8,059
معدل تقييم المستوى: 331 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
الله يعطيكـ الف عافية اخوي أبـــو ســلـــطآآن
على المعلومات المفيدة تقبل مروري
__________________
|
07-16-2011, 12:26 AM | #4 |
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: السعوديه
المشاركات: 948
معدل تقييم المستوى: 176 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
الله يعطيك العافيه اخوي ابو سلطان
معلومات رائعه ومفيده تقبل تحياتي |
07-16-2011, 01:41 AM | #5 |
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 8,506
معدل تقييم المستوى: 30 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
الله يعطيكـ الف عافية اخوي أبـــو ســلـــطآآن
على المعلومات المفيدة
__________________
|
07-16-2011, 03:05 AM | #6 |
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 2,672
معدل تقييم المستوى: 263 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
الله يعطيك العافية اخوي
(( الدكتورأبـــو ســلـــطآآن )) على هالمعلومات الطبية المفيدة كل الشكر لك |
07-19-2011, 01:41 PM | #7 |
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 5,076
معدل تقييم المستوى: 281 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
الله يعافيكم جميعاً
منورين
__________________
فديت روحك يابعد روح مغليك=غالي ولاجلك كل (سلطان) غالي
يحفظك ربي وادعي انه يخليك=ياقرة عيوني ويارأس مالي |
07-22-2011, 02:55 PM | #8 |
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: بعالــ.. لاحـدود لهـ ..ــم
المشاركات: 6,841
معدل تقييم المستوى: 318 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
يعطيك الف عافية على الطرح
وعلى هذا الانتقاء الراائع والحمد لله محافظين علي النوم ع الشق الايمن بالرياضه والسباحة .. ههههههههههه كل الشكر والتقدير لك ننتظر جديدك |
07-25-2011, 02:08 AM | #9 |
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 5,076
معدل تقييم المستوى: 281 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح الزمن يعطيك الف عافية على الطرح وعلى هذا الانتقاء الراائع والحمد لله محافظين علي النوم ع الشق الايمن بالرياضه والسباحة .. ههههههههههه كل الشكر والتقدير لك ننتظر جديدك هلا بالأخت العزيزه بس ولي متعود ينام على بطنه وش يسوي خخخ
__________________
فديت روحك يابعد روح مغليك=غالي ولاجلك كل (سلطان) غالي
يحفظك ربي وادعي انه يخليك=ياقرة عيوني ويارأس مالي |
07-30-2011, 02:44 AM | #10 |
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 689 |
رد: اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
[align=center]
[/align]
__________________
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي |
الانتقال إلى العرض المتطور |
الانتقال إلى العرض الشجري |
|
|