منتديات الويلان

منتديات الويلان (http://www.al-welan.com/vb/index.php)
-   منتدى الصـحــة العـامـــة (http://www.al-welan.com/vb/forumdisplay.php?f=36)
-   -   ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?° (http://www.al-welan.com/vb/showthread.php?t=6879)

شموخ 04-04-2007 04:49 AM

×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center][align=center][all1=FFCC99]×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°



لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..


السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر : هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .


فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .


وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله ).


كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟


اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .


نتمنى لكم الصحه والعافيه

منقووووول

مع تحيات

شــــــــــــــموخ الويلان .......
[/all1][/align][/align]

عبدالله العنزي 04-04-2007 11:02 AM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center]يعطيك العافية يا شموخ على النقل
وتسلمين على الموضوع الجميل
و شكراً لتنوع مواضيعك






تحياتي واحتراماتي[/align]

صعوط المجانين 04-04-2007 02:55 PM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center]مشكورة على الموضوع الجميل ياشموخ واتمنى لك التوفيق[/align]

شموخ 04-05-2007 02:16 AM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center][all1=FFCC99][align=center]عبدالله العنزي ..........
حيـــــــــــــ اااااااااالله ــــــــــــــاااكــ
شرفني حضوووركــ يا أخي العزيز
والف شكر لك على المرور
تقبل فائق تحياااااااااااتي؛؛؛

[/align]
[/all1][/align]

طالب العرجان 04-05-2007 06:44 AM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center]يعطيك العافيه ياشــــــــــــموخنا !!!



وجعله الله في موازين حسناتك !!!
[/align]

بندر البغقا 04-05-2007 07:07 AM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
مشكوره اختى شموخ على نقلك المميز

أبـــ بنت ـــوهـا 04-05-2007 08:43 AM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center]الله يعطيك العافيه
أختي شموخ
ويارب ماتنمل رجليك
كل الشكر لك

تقبلي تحياتي

[/align]

فــدا عنزه 04-05-2007 09:40 AM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center]يعطيك العافية شموخ

على هذه المعلومات[/align]

ابو ركعان 04-05-2007 09:24 PM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[frame="4 80"][m3ft2]مشكورة على هذه المعلومة الغيمة الله يوفقك[/m3ft2][/frame]

شموخ 04-06-2007 02:36 AM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center][all1=CCCC66][glow1=00CCFF][align=center]
صعوط المجانين...........
الله يوفقك أخوي ولا يحرمنا من تواصلك
كل الشكر لك على المرور
تحيااااااااااااااتي

[/align]
[/glow1][/all1][/align]

شموخ 04-07-2007 10:30 PM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center][all1=CCCC66][glow1=00CCFF][align=center]
طالب العرجان..........
الله يعافيك ولا يحرمنا من تواصلك
كل الشكر لك على المرور
تحيااااااااااااااتي

[/align]
[/glow1][/all1][/align]

شموخ 04-15-2007 05:15 AM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center][glow=FF0066]أخوي بندر .....

شكووووور أخوي على المرور

منور الصفحه بوجودكــ

هلا فيك ........
[/glow][/align]

مشعل النمران 04-15-2007 12:37 PM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center]الله يعطيك الف عافيه

تقلدي أحترامي [/align]

شموخ 04-15-2007 09:43 PM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center][all1=CCCCCC]ابو ركعان .........

هلا وغلا فيك منور الصفحه بوجودك

الف شكر لك على المرور العطر

والله يبعد عنك كل مكروه ...

تحياتي لك ؛؛؛
[/all1][/align]

شموخ 04-15-2007 10:59 PM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center][glow1=FFFF66]مشعل النمران .........

مشكوووورعلى المرور العطر


الله يعطيك العافيه ...

تحياااتي لكــــ
[/glow1][/align]

شموخ 06-10-2007 09:44 PM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبــــ بنت ــــوهـا
[align=center]الله يعطيك العافيه
أختي شموخ
ويارب ماتنمل رجليك
كل الشكر لك

تقبلي تحياتي

[/align]

[align=center][all1=FFCC99][align=center]أبــــ بنت ـــــــوها.
حيـــــــــــــ اااااااااالله ــــــــــــــاااكــ
والله يعافيك ان شاء الله
والف شكر لك على المرور
وآسفه حبيبتي على التأخير
تقبل فائق تحياااااااااااتي؛؛؛

[/align]
[/all1][/align]

شموخ 07-01-2007 12:53 PM

رد: ×?°لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما..×?°
 
[align=center][all1=CCCCCC][align=center]الله يعافيه أخوي فدا عنزه ماقصرت
حيـــــــــــــ اااااااااالله ــــــــــــــاااكــ
شرفني حضوووركــ يا أخي العزيز
والف شكر لكـــــ على المرور وآسفه على تأخير
تحيااااااااااااااااااتي لكــــ ؛؛؛؛

[/align]
[/all1][/align]


الساعة الآن 03:36 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.