منتديات الويلان - عرض مشاركة واحدة

01-04-2008, 08:42 PM

[align=center]لاشك ان المشي مفيد للصحة لكن يجب ان لاتتعدى اكثر من ساعة حسب رايي لكي لاتتسبب في اتعاب وارهاق الجسم
مشكور اخي عبد الله على الموضوع الجميل

ننتظر ابداعاتك[/align]

01-04-2008, 08:42 PM	#2
تاريخ التسجيل: Apr 2007 الدولة: المغرب العمر: 40 المشاركات: 6,256 معدل تقييم المستوى: 333	رد: ريـــاضة المشـــــي ... [align=center]لاشك ان المشي مفيد للصحة لكن يجب ان لاتتعدى اكثر من ساعة حسب رايي لكي لاتتسبب في اتعاب وارهاق الجسم مشكور اخي عبد الله على الموضوع الجميل ننتظر ابداعاتك[/align] __________________ [/CENTER]