رد: (( الفوائد الصحية للمشي ))
[align=center][glow=0000FF]هلا وغلا اخوي فدا عنزه
حتى لو كنت رشيق المشي مفيد
يقوي عضلات القلب وينشط الدوره الدمويه
وله فوائد كثيره لاتعد ولاتحصى
حاول أن تفرغ نفسك ربع ساعه على الاقل
فمشاغل الدنيا لاتنتهي إلا بإنتهاء الحياة
كل الشكر لك أخوي على مرورك
تقبل تحياتي وتقديري[/glow][/align]
|