|
الذهاب إلى الصفحة... |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
03-11-2008, 02:38 AM | #1 |
عضو (لم يتم تفيعل عضويته)
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 83
معدل تقييم المستوى: 0 |
كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟
[align=center][frame="1 70"](( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ ))
معا سنعرف ان شاء الله وكيف نحصل على هذه الفيتامينات إذا كنت تعاني من * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. * ظهور تقرحات في الفم . * العشى الليلي. * جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو 1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة. 2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال. أذا كنت تعاني من : * الاجهاد المتواصل. * عدم القدره على التركيز. * تشقق الشفاه * التحسس من الضوء . * القلق المستمر. * الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر . أذا كنت تعاني من : * الاصابه المتكرره بالبرد . * نزيف اللثه. * عدم التئام الجروح بسهوله . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم. أذا كنت تعاني من : * آلام المفاصل آلام الظهر. * تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس . أذا كنت تعاني من : * الشعور بالتعب عند اقل جهد . * بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو/الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح شفانا الله وعفانا من كل اذى يارب العالمين منقووول [/frame][/align] |
03-11-2008, 02:43 AM | #2 |
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: حي الدخل المحدود
المشاركات: 6,035
معدل تقييم المستوى: 346 |
رد: كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟
[align=center]الله يجزاك الف خير أخوي الخيال222
وجعله في موازين حسناتك ولايحرمك الاجر انشاء الله منك نستفيد أخ العزيز ننتظر جديدك من الصحه فلاتحرمنا ذلك تقلدأحترامي [/align]
__________________
||| مشعل النمران ||| فأبعث الضوء في أرجاء غرفتي لأراه فلا أرى أحداً فأعود وأرتمي على وسادتي الوردية وأوجه لعناتي إلى إبليس اللعين الذي حمل صدى صوت والدي ليزيد أحزاني |
03-11-2008, 12:03 PM | #3 |
عضو (لم يتم تفيعل عضويته)
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 83
معدل تقييم المستوى: 0 |
رد: كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟
[align=center]حياك الله وانشاء الله اكون عند حسن الظن ........
شاكر مروك دمتم بود [/align] |
03-11-2008, 02:54 PM | #4 |
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 690 |
رد: كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟
[align=center]تسلم اخوي الخيال على هذه المعلومات
الله يعطيك العافيه تحياتي وودي لك[/align]
__________________
|
03-12-2008, 06:46 AM | #5 |
عضو (لم يتم تفيعل عضويته)
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 83
معدل تقييم المستوى: 0 |
رد: كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟
حياك الله خيتوووووووو وشاكر مرورك الكريم ......
|
04-10-2008, 01:41 PM | #6 |
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 1,643
معدل تقييم المستوى: 232 |
رد: كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟
الله يعطيك العافيه الخيال
تحياتي لك |
04-19-2008, 09:53 PM | #7 | |
مراقب
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 15,246
معدل تقييم المستوى: 529 |
رد: كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟
[align=center]الله يعطيك العافيه أخوي
على هذه المعلومات كل الشكر لك [/align]
__________________
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
انواع عرض الموضوع |
الانتقال إلى العرض العادي |
العرض المتطور |
الانتقال إلى العرض الشجري |
|
|