خطر النهوض السريع من الفراش عند الإستيقاظ من النوم

[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم

خطر النهوض السريع من الفراش عند الأستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ من النوم تشعر في كثير من الأحيان بأنك ميء
بالكثير من النشاط والحيوية وقد تقفزمن الفراش بقوة ونشاط..
ولكن!!!
إهدأ قليلا" فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة..

يقول الأطباء إن لحظة الإستيقاظ أو فتح العيون مهمة جدا
في حياة الأنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب الإنسان قافزا
في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا" أضافيا" مضاعافا" لذا عليك
ن تسترخي لدقيقة بعد الأستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم
بكل راحة بعد أن تقوم الدورة الدموية بنشاطها المعتاد



[/align]

[align=center]مشكوره اختنا الريم مميزه في كل شي ماشاء الله
معلومه طبيه علميه تشكرين على نقلها
اما انا الحمدلله مافيه اكسل مني يعني ماعلي منها خوف ههههههههههههههه
ولك وافر شكري وتقديري[/align]

[align=center]يعني الي يقمز تسبب له خرعه يالله سترك

ابو وليد انت عاد ديزل الله يهديك

مشكوره خيتي الريم على المعلومات [/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معيض اليمني

[align=center]مشكوره اختنا الريم مميزه في كل شي ماشاء الله
معلومه طبيه علميه تشكرين على نقلها
اما انا الحمدلله مافيه اكسل مني يعني ماعلي منها خوف ههههههههههههههه
ولك وافر شكري وتقديري[/align]

[align=center]هههههههههههههه
عساك دوم بصحه وعافيه يارب
اشكرك اخوي معيض
وتسلم على مرورك

دمت بخير عزيزي


[/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نايف النمران

[align=center]يعني الي يقمز تسبب له خرعه يالله سترك

ابو وليد انت عاد ديزل الله يهديك

مشكوره خيتي الريم على المعلومات [/align]

[align=center]العفو اخوي نايف
اشكرك على مرورك

دمت بصحه وعافيه


[/align]

[align=center]بالنسبة للموضوع مهام جدا بس اكثر الناس

ما يحفضوان على الصحة بشكل عام بس في

العالم الغربي ياحافظوان اكثر باكثير منا على الصحة
ياللة حسن الخاتمة
والصراحة يالريم انك اسم مسما موضيعك دايم جميلة

[i]اخوك/ابو باسل[[/align]/i]

[align=center]يسلموا حبيبتي الريم
على هذه المعلومه
لكنها لن تشفع لك هههههههه
كل الشكر لك يالغالية

تقبلي حبي وصادق ودي



[/align]

[align=center]
تسلمين غاليتي الريم

على هذه النصائح والارشادات المفيده


كل الشكر لكِ

دمتِ بود وتقدير [/align]

[align=center]الله يعطيك العافيه غاليتي الريم

على هذه المعلومات ونصائح

كل الشكر لك يالغاليه ...[/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سليمان عطااللة النمران

[align=center]بالنسبة للموضوع مهام جدا بس اكثر الناس

ما يحفضوان على الصحة بشكل عام بس في

العالم الغربي ياحافظوان اكثر باكثير منا على الصحة
ياللة حسن الخاتمة
والصراحة يالريم انك اسم مسما موضيعك دايم جميلة

[i]اخوك/ابو باسل[[/align]/i]

[align=center]الجميل هو مرورك اخوي سليمان
كل الشكر لك على المرور

تحياتي وودي لك


[/align]