العودة   منتديات الويلان > ۝۩۩۝ قسم عالم حواء ۝۩۩۝ > منتدى فـــن الطـهــــي

     
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
    قديم 06-30-2006, 03:07 PM   #1
    ( جـوهـرة المنتدى )
     
    الصورة الرمزية daimon
     
    تاريخ التسجيل: Feb 2006
    المشاركات: 4,036
    معدل تقييم المستوى: 302
    daimon is on a distinguished road
    افتراضي الخبز المحشي بالفلافل على الصاج

    [align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    بما اني من عشاااااق الفلافل بكل حالاتها فاليوم بحط وصفه تييب العافيه وشهيه وتنفع كوجبه خفيفه

    لجميع الاوقات....

    [align=center][/align]
    المقادير :

    2 ½ كوب حمص معلب.

    1/4كوب بصل مقطع.

    1/4كوب كوسة مقشرة ومبشورة.

    2 ملعقة طعام عصير ليمون.

    بهارات(رشة فلفل احمر حار+1/2ملعقة طعام كمون بودرة+1/2ملعقة طعام كزبرة بودرة+1/2

    ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا+1/2 ملعقة صغيرة ملح+رشة فلفل اسود).

    1/2كوب اعشاب مفرومة ومخلوطة (بقدونس +نعناع).

    6حبات خبز عربي حجم متوسط.

    خس مقطع قطع كبيرة.

    شرائح طماطم

    بصلة مقطعة شرائح.

    اوراق نعناع للتزيين

    زيت زيتون لدهن الصاج

    الصوص..

    3حبات خيار مقشر ومقطع الىمكعبات.

    2ملعقة صغيرة ملح.

    2 كوب زبادي.

    2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم.

    2ملعقة طعام شبت مفروم.

    1ملعقة طعام تعناع مفروم.

    1ملعقة طعام زيت زيتون.

    1 ملعقة طعام عصير ليمون.

    اخلطي جميع مقادير الصوص حتى تمتزج جيدا .

    الطريقة :
    اخلطي 1/2مقدار الحمص والبصل المقطع والعصير و4 ملاعق صغيرة ماء والكوسة والبهارات في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعم .
    ضعي الخليط في اناء .

    ضعي بقية الحمص في الخلاط واخلطي حتى يصبح المزيج كثيفا ثم ضعية على الخليط السابق
    ثم اضيفي الاعشاب

    اصنعي منها اقراص وضعيها على ورق شمع

    غطيها وادخليها الثلاجة لمدة 1/2ساعة

    ادهني مقلاة تيفال بالزيت الزيتون وسخنيها على النار متوسطة الحرارة

    ضعي الاقراص واتركيها حتى تحمر من الجهتين

    وعند التقديم احشي الخبز بالخس وشرائح الطماطم والبصل ثم ضعي الفلافل وزينيها بأوراق النعناع ثم ضعي عليها الصوص

    وهني وعافيه
    [/align]
    daimon غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
     


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة

    الانتقال السريع


    الساعة الآن 02:34 AM.


    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.