المشــي يزيــد الذكــاء !!

[align=center]الله يعافيك اخوي رمح الشمال

اشكر لك مرورك

لك ودي واحترامي[/align]

[align=center]مشكوره حبيبة قلبي

الحمد لله هذي الرياضه الوحيده اللي مااستغني عنها لاصيف ولا شتا

دمتي بروعتك يالغلا[/align]

[align=center]العفو يالغاليه هلا ومرحبا فيك

دمتي بصحه وعافيه عيوني

الله لايحرمني مرورك العذب

لك كل الحب والغلا [/align]

أحسنت .......... وكل عام وأنتم بخير

.......

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـــــريـــــم

[align=center][align=center]


[align=center]توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة..

نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، ..

الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،


وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ،

وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن ..

فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ،

مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي ..

في حين مارس آخرون تمارين الشد ،...
أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي ..كان أفضل ..

في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ،

مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...



منقول

[/align][/align][/align]

تحياتي لك اختي ريم وشكرا على هذا النقل الرائع

الله يرحم شيباننا والله فطرتهم صايبه بكل امر

لك كل ودي واحترامي

مشكوره ختيه الريم عالنقل الحلوووووووووووو لاهنتي
بس انا ماامشي>>>>>>>اخاف اتقلص
بس ماشا الله عليي اللهم لاحسد ذكيه و الحمدلله

[align=center]يعطيك العافيه اختي الريم على المعلومات[/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبــــ بنت ــــوهـا

تسلمين اختي الريم
المشي له فوائد عديده
كل الشكر لك يالغاليه
على هذا النقل المفيد

تقبلي احترامي

[align=center]يعطيك العافيه الريم على هالمعلومات المفيده والمهمه


دمتي ودام حضورك المتميز يالغلا[/align]

[align=center]اخوي ابو خالد

اخوي سعد العنزي

غاليتي دلوعة الامارات

اخوي نايف النمران

اخوي صعوط المجانين

غاليتي ضامية الشوق

الف شكر لك على مرورك

لكم ودي واحترامي[/align]