عافية

03-09-2007, 02:38 AM

بسم الله الرحمن الرحيم
[glint][glint]طريقة مناسبة للحفاظ على الراحة النفسية (أحفظ الله يحفظك)وعدم مراقبة الناس والاستغفار اما بالنسبة الى البدن انصح عدم تناول الأرز بكثرة لأنه يجعل انتفاخ في المعدة انصح بتناول الخضروات واللحوم البيضاء على شكل يدامات ويفضل مشوي ويجب كل بيت فيه زيت زيتون
سبب الضغط ومشاكل الاوردة غالبا تناول اللحوم الحمراء وللاسف ناكل وجبات الطعام يوميا نفس الوجبات كبسسسسسسسسسسسسة ألا يوجد من الخيرات الالكبسة
أخيرا
قاطعو ا الزيوت المهدرجة
الجسم السليم بالعقل السليم[/glint][/glint]

03-09-2007, 02:42 AM

[align=center]احسنت يالغالي جزاك الله خير وبارك الله فيك فقد كثرة هذة الآيام قضايا الآطعمة المهدرجة والمسرطنة والمدخنة والله يكفينا وأياكم وجميع المسلمين شرور خطرها اللهم امين [/align]

03-09-2007, 03:23 AM

[align=center]تسلم أخوي ابو ركعان
على هذه النصيحه
كل الشكر لك
تحياتي

[/align]

03-09-2007, 12:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيف الجوود

[align=center]احسنت يالغالي جزاك الله خير وبارك الله فيك فقد كثرة هذة الآيام قضايا الآطعمة المهدرجة والمسرطنة والمدخنة والله يكفينا وأياكم وجميع المسلمين شرور خطرها اللهم امين [/align]

03-09-2007, 03:41 PM

[align=center]الله يعطيك العافيه اخوي ابو ركعان

على النصيحه المفيده

تحياتي لك[/align]

03-15-2007, 08:58 PM

مشكور ين على الردود الجميلة

03-16-2007, 05:08 PM

[align=center]يعطيك العافيه

خير الكلام ماقل ودل

فقد أوجزت وأفدت

تقبل تحياتي[/align]

03-22-2007, 12:50 AM

مشكورة اختي جوهرة المنتدى تحياتي

04-03-2007, 11:57 PM

[align=center][glow1=FFFF66]تسلم اخوي ولاتحرمنا من نصايحك

بأنتظار جديك...

احتاااااااااااامي لك ؛؛؛[/glow1][/align]

04-05-2007, 09:26 PM

[foq]ابشري ومشكورة على المرور الكريم الله يوفقك[/foq]

03-09-2007, 02:38 AM	#1
تاريخ التسجيل: Mar 2007 المشاركات: 457 معدل تقييم المستوى: 218	عافية بسم الله الرحمن الرحيم [glint][glint]طريقة مناسبة للحفاظ على الراحة النفسية (أحفظ الله يحفظك)وعدم مراقبة الناس والاستغفار اما بالنسبة الى البدن انصح عدم تناول الأرز بكثرة لأنه يجعل انتفاخ في المعدة انصح بتناول الخضروات واللحوم البيضاء على شكل يدامات ويفضل مشوي ويجب كل بيت فيه زيت زيتون سبب الضغط ومشاكل الاوردة غالبا تناول اللحوم الحمراء وللاسف ناكل وجبات الطعام يوميا نفس الوجبات كبسسسسسسسسسسسسة ألا يوجد من الخيرات الالكبسة أخيرا قاطعو ا الزيوت المهدرجة الجسم السليم بالعقل السليم[/glint][/glint] __________________ أبو ركعان

03-09-2007, 02:42 AM	#2
تاريخ التسجيل: Dec 2005 المشاركات: 3,262 معدل تقييم المستوى: 289	رد: عافية [align=center]احسنت يالغالي جزاك الله خير وبارك الله فيك فقد كثرة هذة الآيام قضايا الآطعمة المهدرجة والمسرطنة والمدخنة والله يكفينا وأياكم وجميع المسلمين شرور خطرها اللهم امين [/align] __________________ تصدق يابحر انك تشابه بالعطا قلبي وتصـــــــدق انك تشابه بالغدر حبي تشـــــــــــــــابه منهو حبيــــــــــته وبديـــــــته على نفـســـــــــــــــي هذاك اللي توقعته ينور بالوفا دربي سيف الجوود يحييكم

03-09-2007, 03:23 AM	#3
تاريخ التسجيل: Mar 2006 المشاركات: 18,134 معدل تقييم المستوى: 30	رد: عافية [align=center]تسلم أخوي ابو ركعان على هذه النصيحه كل الشكر لك تحياتي [/align] __________________

03-09-2007, 03:41 PM	#5
تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: دار أبــــــو مـتعــب المشاركات: 23,436 معدل تقييم المستوى: 689	رد: عافية [align=center]الله يعطيك العافيه اخوي ابو ركعان على النصيحه المفيده تحياتي لك[/align] __________________

03-15-2007, 08:58 PM	#6
تاريخ التسجيل: Mar 2007 المشاركات: 457 معدل تقييم المستوى: 218	رد: عافية مشكور ين على الردود الجميلة __________________ أبو ركعان

03-16-2007, 05:08 PM	#7
( جـوهـرة المنتدى ) تاريخ التسجيل: Feb 2006 المشاركات: 4,036 معدل تقييم المستوى: 302	رد: عافية [align=center]يعطيك العافيه خير الكلام ماقل ودل فقد أوجزت وأفدت تقبل تحياتي[/align]

03-22-2007, 12:50 AM	#8
تاريخ التسجيل: Mar 2007 المشاركات: 457 معدل تقييم المستوى: 218	رد: عافية مشكورة اختي جوهرة المنتدى تحياتي __________________ أبو ركعان

04-05-2007, 09:26 PM	#10
تاريخ التسجيل: Mar 2007 المشاركات: 457 معدل تقييم المستوى: 218	رد: عافية [foq]ابشري ومشكورة على المرور الكريم الله يوفقك[/foq] __________________ أبو ركعان

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)