دورة الاقتصاد الكلي لغير المتخ... [ الكاتب : شادى محمد - آخر الردود : شادى محمد - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     دورة الاعتمادات المستندية لشرك... [ الكاتب : شادى محمد - آخر الردود : شادى محمد - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     بذور الكتان [ الكاتب : سيليا - آخر الردود : سيليا - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 31 ]       »     نجر الزعفران [ الكاتب : سيليا - آخر الردود : سيليا - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 32 ]       »     ملمع غسالة الصحون [ الكاتب : سيليا - آخر الردود : سيليا - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 33 ]       »     إيجار ليموزين في مطار القاهرة [ الكاتب : رحييق الورد - آخر الردود : رحييق الورد - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 25 ]       »     ما هي العقوبات المترتبة على ان... [ الكاتب : جابر الطحطاوي - آخر الردود : جابر الطحطاوي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 51 ]       »     كيف يتم استخدام تقنيات الذكاء ... [ الكاتب : جابر الطحطاوي - آخر الردود : جابر الطحطاوي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 50 ]       »     دورة الإدارة المتكاملة لمراحل ... [ الكاتب : شادى محمد - آخر الردود : شادى محمد - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 49 ]       »     دورة القائد الماستر - مهارات إ... [ الكاتب : شادى محمد - آخر الردود : شادى محمد - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 44 ]       »    



    إضافة رد
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    قديم 12-22-2007, 02:51 PM   #1


     
    الصورة الرمزية ممدوح الهلال
     
    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 3,391
    معدل تقييم المستوى: 268
    ممدوح الهلال is on a distinguished road
    افتراضي فصيلة الدم

    [align=center]للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي ..






    فصيلة الدم (o) ..


    يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي .. وجهاز مناعي متين .. كما ان عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة .. وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء .. ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه .. !
    ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انهم يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا .. ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل ..


    الغذاء المناسب لهذه الفصيله ..


    الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات .. مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه .. ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو ..




    فصيلة الدم (A) ..


    يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة ..ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس ..
    ولديهم ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية .. والجهاز المناعي ضعيف .. ويتعرض لهجوم الكثير من الميكروبات والطفيليات ..
    والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية .. وفقرالدم .. واضطراب وظائف الكبد والمرارة .. كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين ..



    الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :


    الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة ..
    والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالإسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل ..




    فصيلة الدم (B) ..


    يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية .. وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول ..


    الغذاء المناسب لهذه الفصيلة ..


    اصحاب هذه الفصيلة متوازنوا التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات ..
    ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي ..



    فصيلة الدم (Ab) ..


    يتلائم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وb .. والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر .. والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية .. وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم ..


    الغذاء المناسب لهذه الفصيلة ..


    نظام غذائي متنوع مع شي من الإعتدال مثل الأسماك .. الخضارو الفاكهة .. منتجات الألبان و الحبوب والبقوليات ..
    وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس ..





    وهناك بعض الأغذية التي تتلائم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر ) ..



    وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الإبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والحمضيات والشمام الأخضر ..



    اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم ..



    اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم ..



    واخيرا فصيلة الدم ل B و Ab فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار

    ( مــــنـــقـــول ) تحياتي لكم
    [/align]
    __________________
    والله لو ان اللي يبي منك يعذرك=ماجيك متعني وانا باخن الحال
    لكن ظروف الوقت احيان تجبرك=تحتاج حرمة وانت لك الف رجال
    ممدوح الهلال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 12-23-2007, 02:21 AM   #2


     
    تاريخ التسجيل: Jul 2006
    المشاركات: 62
    معدل تقييم المستوى: 217
    راحل is on a distinguished road
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    الله يعطيك العافية
    __________________
    راحل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 12-23-2007, 09:12 AM   #3


     
    الصورة الرمزية بحر الوفاء
     
    تاريخ التسجيل: Jun 2007
    المشاركات: 4,990
    معدل تقييم المستوى: 303
    بحر الوفاء will become famous soon enough
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    [align=center]الله يعطيك العافيه اخوي المنفي


    شكرا لك على هذه المعلومات


    تقبل تحياتي
    [/align]
    بحر الوفاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 12-23-2007, 11:45 AM   #4


     
    الصورة الرمزية ممدوح الهلال
     
    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 3,391
    معدل تقييم المستوى: 268
    ممدوح الهلال is on a distinguished road
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راحل مشاهدة المشاركة
    الله يعطيك العافية
    [align=center][frame="7 80"]الله يعافيك اخي راحل وتسلم على المرورالطيب[/frame][/align]
    __________________
    والله لو ان اللي يبي منك يعذرك=ماجيك متعني وانا باخن الحال
    لكن ظروف الوقت احيان تجبرك=تحتاج حرمة وانت لك الف رجال
    ممدوح الهلال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 12-23-2007, 11:47 AM   #5


     
    الصورة الرمزية ممدوح الهلال
     
    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 3,391
    معدل تقييم المستوى: 268
    ممدوح الهلال is on a distinguished road
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر الوفاء مشاهدة المشاركة
    [align=center]الله يعطيك العافيه اخوي المنفي


    شكرا لك على هذه المعلومات


    تقبل تحياتي
    [/align]
    [align=center][frame="1 80"]بحر الوفاء هلا بك اخي الكريم كل الشكر على مرورك[/frame][/align]
    __________________
    والله لو ان اللي يبي منك يعذرك=ماجيك متعني وانا باخن الحال
    لكن ظروف الوقت احيان تجبرك=تحتاج حرمة وانت لك الف رجال
    ممدوح الهلال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 12-25-2007, 03:52 AM   #6
    مراقب
     
    الصورة الرمزية شموخ
     
    تاريخ التسجيل: Dec 2005
    المشاركات: 15,246
    معدل تقييم المستوى: 527
    شموخ is on a distinguished road
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    [align=center][/align]
    __________________

    ماأحوجنا في هذا الزمان إلى محبة صادقة وقلوب صافيه 00

    تسامحنا إذا أخطأنا وتعذرنا إذا قصرنا وتسأل عنا إذا غبنا أو مرضنا وتدعو لنا إذا متنا وعن هذه الدار الدنيا انتقلنا
    ( فسلام وألف سلام )
    على قلوب طاهرة أحببتهم وأحبتنا وتذكرنا وبدعائها بظهر الغيب وصلتنا اسأل الله لنا ولها حسنات مثل الجبال


    شموخ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 12-25-2007, 01:52 PM   #7


     
    الصورة الرمزية ممدوح الهلال
     
    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 3,391
    معدل تقييم المستوى: 268
    ممدوح الهلال is on a distinguished road
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شــــــــــــــــموخ مشاهدة المشاركة
    [align=center][/align]
    [align=center]الله يسلمك اختي شموخ ويبارك فيك

    الف شكر على المرور الجميل

    تحياتي وتقديري
    [/align]
    __________________
    والله لو ان اللي يبي منك يعذرك=ماجيك متعني وانا باخن الحال
    لكن ظروف الوقت احيان تجبرك=تحتاج حرمة وانت لك الف رجال
    ممدوح الهلال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 01-01-2008, 03:51 PM   #8






     
    الصورة الرمزية الـــــريـــــم
     
    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
    المشاركات: 23,436
    معدل تقييم المستوى: 688
    الـــــريـــــم will become famous soon enoughالـــــريـــــم will become famous soon enough
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    [align=center]الله يعطيك العافيه اخوي ممدوح

    تسلم على هذه المعلومات القيمه والمفيده

    ودي واحترامي لك
    [/align]
    __________________

    الـــــريـــــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 01-01-2008, 05:25 PM   #9


     
    الصورة الرمزية نايف النمران
     
    تاريخ التسجيل: May 2006
    المشاركات: 8,506
    معدل تقييم المستوى: 30
    نايف النمران is on a distinguished road
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    [align=center]الله يعطيك العافيه اخوي المنفي


    شكرا لك على هذه المعلومات
    [/align]
    __________________



    نايف النمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    قديم 01-02-2008, 02:28 PM   #10


     
    الصورة الرمزية ممدوح الهلال
     
    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 3,391
    معدل تقييم المستوى: 268
    ممدوح الهلال is on a distinguished road
    افتراضي رد: فصيلة الدم

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نايف النمران مشاهدة المشاركة
    [align=center]الله يعطيك العافيه اخوي المنفي


    شكرا لك على هذه المعلومات
    [/align]
    [align=center]
    الله يعافيك اخي الكريم نايف النمران

    وتسلم على المرور الطيب

    تحياتي لك الف شكر
    [/align]
    __________________
    والله لو ان اللي يبي منك يعذرك=ماجيك متعني وانا باخن الحال
    لكن ظروف الوقت احيان تجبرك=تحتاج حرمة وانت لك الف رجال
    ممدوح الهلال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة

    الانتقال السريع


    الساعة الآن 12:44 AM.


    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.