منتديات الويلان - وجه بلا تجا عيد

منتديات الويلان (http://www.al-welan.com/vb/index.php)

- منتدى الصـحــة العـامـــة (http://www.al-welan.com/vb/forumdisplay.php?f=36)

- - وجه بلا تجا عيد (http://www.al-welan.com/vb/showthread.php?t=14733)

وجه بلا تجا عيد

[align=center] لايمكن ايقاف مسيرة العمر ومنع حصول التجاعيد ولكن من الممكن التقليل من التجاعيد تاخير

حصولها باتباع النصائح التاليه

أولآ : الابتعاد عن أشعة الشمس وبخاصة عن ذوي البشرة البيضاء مع تجنب التعرض لأشعة الشمس

في المدة بين العاشرة صباحآ والثالثة عصرآ وهي الفترة التي تكون فيها الأشعة فوق البنفسحية على

أشدها ويمكن تكون درجة الحرارة 30فما فوق وذلك قبل الخروج بنصف ساعه وارتداء قبعات مناسبه

عند الاضطرار للعمل تحت أشعة الشمس

ثانيآ : وقف التدخين بشكل نهائي وترك السهر لآن النوم ضروري جدآ لكي تكون البشرة نضرة ومرتاحة

وقلة النوم تؤدي الى الشحوب وهبوط بشرة الوجه

ثالثآ: البقاء على وزن معتدل والحفاظ عليه لتجنب زيادة الوزن بشك كبيروعدم الاضرارالى إنقاصه

مرةاخرى كما يجب أيضآ تجنب عمل ريجيم قاس في حالة الرغبة في إنقاص الوزن ولآن هناك علاقة

مباشرة بين الغذاء السليم ونضارة البشرة وحيويتها [/align]

رد: وجه بلا تجا عيد

[align=center]الشمــــــــــــاليل

هل من المتوقع ان تنفع الوصفة على جونا هذا

اهم شي شباب القلب والصحة اما الوجه لفحة سموم ويتنهي الامر

تقبلي مروري وردي[/align]

رد: وجه بلا تجا عيد

[align=center]؛؛؛ الشماليل ؛؛؛

الف شكر لك على النصائح الواقعيه

والحمد الله ان جميع نصايحك مناسبه لي

يعطيك العافيه

.[/align]

رد: وجه بلا تجا عيد

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سامي التويجري (المشاركة 161872)

[align=center]كلامك صحيح اخوي سامي

ولكن الؤقايه اخر من العلاج

ومشكور على مرورك العاطر

وتقبل تحياتي والتقديري[/align]

رد: وجه بلا تجا عيد

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شــــــــــــــــموخ (المشاركة 162138)

[align=center]الاخت شموخ الحمدالله ان الوصفه مناسبه

ومشكوره اختي العزيزه على مرورك العاطر

والله يعطيك الف عافيه[/align]

رد: وجه بلا تجا عيد

[align=center]الله يعطيك العافيه اخوي الشماليل

من القلب نشكرك على هذه النصائح القيمه

بانتظار المزيد من مواضيعك المفيده

تحياتي وودي لك[/align]

رد: وجه بلا تجا عيد

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـــــريـــــم (المشاركة 162223)

[align=center]الاخت الريم

الف الحمدالله على السلامه

ومشكوره على مرورك العاطر[/align]

رد: وجه بلا تجا عيد

[align=center]أخي الشما ليل
الله يعطيك العا فيه
على النصائح المفيده
يس والله ما ظن نقدر نقدر نطبق
منها شي
الظا هر انها ما تنفع لنا ممكن ما يستفيد منها غير
شموخ
تحياتي وتقديري لك[/align]

رد: وجه بلا تجا عيد

خوي الشماليل

الف شكر على الموضوع

الجميل

تحياتي لك

رد: وجه بلا تجا عيد

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذاب (المشاركة 162629)

[align=center]اخوي عذاب

حاول انك تاخذ اجازه الي عدت اسابيع

وجرب الف شكر على مرورك العاطر [/align]