08-12-2008, 12:46 PM
|
#1 |
   
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 986
معدل تقييم المستوى: 216  |
وجه بلا تجا عيد
[align=center] لايمكن ايقاف مسيرة العمر ومنع حصول التجاعيد ولكن من الممكن التقليل من التجاعيد تاخير
حصولها باتباع النصائح التاليه أولآ : الابتعاد عن أشعة الشمس وبخاصة عن ذوي البشرة البيضاء مع تجنب التعرض لأشعة الشمس في المدة بين العاشرة صباحآ والثالثة عصرآ وهي الفترة التي تكون فيها الأشعة فوق البنفسحية على أشدها ويمكن تكون درجة الحرارة 30فما فوق وذلك قبل الخروج بنصف ساعه وارتداء قبعات مناسبه عند الاضطرار للعمل تحت أشعة الشمس ثانيآ : وقف التدخين بشكل نهائي وترك السهر لآن النوم ضروري جدآ لكي تكون البشرة نضرة ومرتاحة وقلة النوم تؤدي الى الشحوب وهبوط بشرة الوجه ثالثآ: البقاء على وزن معتدل والحفاظ عليه لتجنب زيادة الوزن بشك كبيروعدم الاضرارالى إنقاصه مرةاخرى كما يجب أيضآ تجنب عمل ريجيم قاس في حالة الرغبة في إنقاص الوزن ولآن هناك علاقة مباشرة بين الغذاء السليم ونضارة البشرة وحيويتها [/align]
__________________
و*12
الحمدالله رب العالمين |
|
|
|
08-12-2008, 07:33 PM
|
#2 |
  
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 8,400
معدل تقييم المستوى: 372 |
رد: وجه بلا تجا عيد
[align=center]الشمــــــــــــاليل
هل من المتوقع ان تنفع الوصفة على جونا هذا اهم شي شباب القلب والصحة اما الوجه لفحة سموم ويتنهي الامر تقبلي مروري وردي[/align]
__________________
 |
|
|
|
|
08-16-2008, 11:09 AM
|
#3 | |
|
مراقب
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 15,246
معدل تقييم المستوى: 528 |
رد: وجه بلا تجا عيد
[align=center]؛؛؛ الشماليل ؛؛؛
الف شكر لك على النصائح الواقعيه والحمد الله ان جميع نصايحك مناسبه لي يعطيك العافيه .[/align]
__________________
 |
|
|
|
|
|
08-16-2008, 11:46 AM
|
#4 | |
|
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 986
معدل تقييم المستوى: 216 |
رد: وجه بلا تجا عيد
اقتباس:
ولكن الؤقايه اخر من العلاج ومشكور على مرورك العاطر وتقبل تحياتي والتقديري[/align]
__________________
و*12
الحمدالله رب العالمين |
|
|
|
|
|
08-16-2008, 11:49 AM
|
#5 | |
|
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 986
معدل تقييم المستوى: 216 |
رد: وجه بلا تجا عيد
اقتباس:
ومشكوره اختي العزيزه على مرورك العاطر والله يعطيك الف عافيه[/align]
__________________
و*12
الحمدالله رب العالمين |
|
|
|
|
|
08-17-2008, 09:57 AM
|
#6 |
    
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 689 |
رد: وجه بلا تجا عيد
[align=center]الله يعطيك العافيه اخوي الشماليل
من القلب نشكرك على هذه النصائح القيمه بانتظار المزيد من مواضيعك المفيده تحياتي وودي لك[/align]
__________________
  |
|
|
|
|
08-21-2008, 11:06 AM
|
#7 | |
|
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 986
معدل تقييم المستوى: 216 |
رد: وجه بلا تجا عيد
اقتباس:
الف الحمدالله على السلامه ومشكوره على مرورك العاطر[/align]
__________________
و*12
الحمدالله رب العالمين |
|
|
|
|
|
08-21-2008, 04:04 PM
|
#8 |
  
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 2,720
معدل تقييم المستوى: 255 |
رد: وجه بلا تجا عيد
[align=center]أخي الشما ليل
الله يعطيك العا فيه على النصائح المفيده يس والله ما ظن نقدر نقدر نطبق منها شي الظا هر انها ما تنفع لنا ممكن ما يستفيد منها غير شموخ تحياتي وتقديري لك[/align]
__________________
و*17  |
|
|
|
|
08-21-2008, 11:16 PM
|
#9 |
  
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 197
معدل تقييم المستوى: 196 |
رد: وجه بلا تجا عيد
خوي الشماليل
الف شكر على الموضوع الجميل تحياتي لك |
|
|
|
|
08-23-2008, 09:35 AM
|
#10 | |
|
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 986
معدل تقييم المستوى: 216 |
رد: وجه بلا تجا عيد
اقتباس:
[align=center]اخوي عذاب حاول انك تاخذ اجازه الي عدت اسابيع وجرب الف شكر على مرورك العاطر [/align]
__________________
و*12
الحمدالله رب العالمين |
|
|
|
|
 |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 11:21 PM.