فوائد شرب الشاي بعد الاكل

09-07-2009, 09:11 PM

[align=center][align=center][align=center][hide]
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب الرئيسى وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء.

فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم.

وأوضح هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي.

ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية.

ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة.

وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي.

ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون

عادتروني لاطشه لكم من احد المنتديات وسلامتكم
[/hide][/align][/align][/align]

09-07-2009, 09:28 PM

[align=center]ياحلو الطشة ابو وليد

لا بعد مايدرون انه يعدل المزاج هههههه

يعطيك الف عافية ابو وليد[/align]

09-07-2009, 09:42 PM

[align=center]من بكرة اشرب شاي

انا مااشرب صراحة بس دامه مفيد بشربه

مشكور اخوي معيض اليمني

نقل مفيد الله يعطيك العافية

لك شكر وتقديري[/align]

09-07-2009, 11:56 PM

بارك الله فيك اخي معيض على المعلومات القيمة

دمت بصحة وسلامة

09-08-2009, 02:46 AM

[align=center]
تسلم أخوي معيض
على هذه المعلومه
كل الشكر لك

تقبل تحياتي وتقديري

[/align]

09-08-2009, 05:37 AM

ابووليد

ابدعت بنقلك

ربي يعافيك

09-08-2009, 07:43 AM

[align=center]مشكور اخوي معيض اليمني

نقل مفيد الله يعطيك العافية

لك شكر وتقديري[/align]

09-08-2009, 09:55 PM

[align=center]
تسلم أخوي معيض
على هذه المعلومه
كل الشكر لك

دمت بصحه وعافيه

[/align]

09-07-2009, 09:11 PM	#1
تاريخ التسجيل: Nov 2008 المشاركات: 7,355 معدل تقييم المستوى: 339	فوائد شرب الشاي بعد الاكل [align=center][align=center][align=center][hide] بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب الرئيسى وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء. فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم. وأوضح هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي. ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية. ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة. وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي. ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون عادتروني لاطشه لكم من احد المنتديات وسلامتكم [/hide][/align][/align][/align] __________________ I thank those who work for me this signature Is not necessary to know who I am

09-07-2009, 09:28 PM	#2
تاريخ التسجيل: Apr 2009 المشاركات: 5,065 معدل تقييم المستوى: 285	رد: فوائد شرب الشاي بعد الاكل [align=center]ياحلو الطشة ابو وليد لا بعد مايدرون انه يعدل المزاج هههههه يعطيك الف عافية ابو وليد[/align] __________________ محمد التويجري

09-07-2009, 09:42 PM	#3
تاريخ التسجيل: Dec 2008 المشاركات: 4,624 معدل تقييم المستوى: 30	رد: فوائد شرب الشاي بعد الاكل [align=center]من بكرة اشرب شاي انا مااشرب صراحة بس دامه مفيد بشربه مشكور اخوي معيض اليمني نقل مفيد الله يعطيك العافية لك شكر وتقديري[/align] __________________

09-07-2009, 11:56 PM	#4
تاريخ التسجيل: Apr 2007 الدولة: المغرب العمر: 40 المشاركات: 6,256 معدل تقييم المستوى: 333	رد: فوائد شرب الشاي بعد الاكل بارك الله فيك اخي معيض على المعلومات القيمة دمت بصحة وسلامة __________________ [/CENTER]

09-08-2009, 02:46 AM	#5
تاريخ التسجيل: Mar 2006 المشاركات: 18,134 معدل تقييم المستوى: 30	رد: فوائد شرب الشاي بعد الاكل [align=center] تسلم أخوي معيض على هذه المعلومه كل الشكر لك تقبل تحياتي وتقديري [/align] __________________

09-08-2009, 05:37 AM	#6
تاريخ التسجيل: Sep 2007 المشاركات: 8,400 معدل تقييم المستوى: 371	رد: فوائد شرب الشاي بعد الاكل ابووليد ابدعت بنقلك ربي يعافيك

09-08-2009, 07:43 AM	#7
تاريخ التسجيل: Sep 2007 المشاركات: 3,362 معدل تقييم المستوى: 270	رد: فوائد شرب الشاي بعد الاكل [align=center]مشكور اخوي معيض اليمني نقل مفيد الله يعطيك العافية لك شكر وتقديري[/align] __________________

09-08-2009, 09:55 PM	#8
تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: دار أبــــــو مـتعــب المشاركات: 23,436 معدل تقييم المستوى: 689	رد: فوائد شرب الشاي بعد الاكل [align=center] تسلم أخوي معيض على هذه المعلومه كل الشكر لك دمت بصحه وعافيه [/align] __________________

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)