الفزه عند بداية النوم (السقوط من مكان مرتفع)

10-06-2009, 09:49 AM

[align=center]][ اهتزازات بداية النوم ][

:

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم

وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال

من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط

ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير ..
::

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث

عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها

النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط

الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي

يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..

ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!

ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء

الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من

السقوط ...

::

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين

حرموا من النوم لساعات طويلة .،

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة

24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة

مثل النوم جالسا.

وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة

ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن

الإجهاد والسهر ..[/align]

[align=center]منقول[/align]

10-06-2009, 10:09 AM

[align=center]الله يعطيك العافيه عمي ابو وائل
على هذا المعلومه
والحمد لله انها طبيعيه
لانها ياكثر ماتحصل معي
كل الشكر لك عمي على هذا الموضوع

دمت بصحه وعافيه

[/align]

10-06-2009, 12:49 PM

[align=center]الله يعطيك العافيه رمضان العنزي
اختيارموفق
تقبل مروري [/align]

10-08-2009, 11:50 PM

تسلم أخوي أبو وايل
على هذا النقل الموفق
لهذه المعلومه عن هالخرعه التي نجهل أسبابها
أبو وايل أنت تفز .. أو تنخرع و102
كل الشكر لك

تقبل تحياتي وتقديري

10-09-2009, 03:51 AM

[align=center]تسلم أخوي أبو وايل
على هذا النقل الموفق
لهذه المعلومه عن هالخرعه التي نجهل أسبابها
أبو وايل أنت تقمزقمزتن قويه مثلي .. أو تنخرع خريعتن ماهي شين
كل الشكر لك

تقبل تحياتي وتقديري[/align]

10-09-2009, 10:13 AM

[align=center]والله هقوتي انها عند الانتقال الى عمر الشيخوخه
خل عنك ( Hypnic jerks )
الكبر شين يابووايل[/align]

10-12-2009, 08:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـــــريـــــم

[align=center]الله يعطيك العافيه عمي ابو وائل
على هذا المعلومه
والحمد لله انها طبيعيه
لانها ياكثر ماتحصل معي
كل الشكر لك عمي على هذا الموضوع

دمت بصحه وعافيه

[/align]

[align=center]العفو بينتي

والشكر لك على هذا التواجد

واللي رادين بعدك شكلي ما ارد عليهم هههههه[/align]

10-12-2009, 08:09 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذيبان

[align=center]الله يعطيك العافيه رمضان العنزي
اختيارموفق
تقبل مروري [/align]

[align=center]الله يعافيك ياذيبان

ومشكور على هذا التواجد[/align]

10-12-2009, 08:11 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ بنت ـــوهـا

تسلم أخوي أبو وايل
على هذا النقل الموفق
لهذه المعلومه عن هالخرعه التي نجهل أسبابها
أبو وايل أنت تفز .. أو تنخرع و102
كل الشكر لك

تقبل تحياتي وتقديري

[align=center]لا والله افز فزة الله يكفينا شرها خصوصا اذا حلمت اني طايح من هالمهلوبه[/align]

10-12-2009, 08:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معيض اليمني

[align=center]تسلم أخوي أبو وايل
على هذا النقل الموفق
لهذه المعلومه عن هالخرعه التي نجهل أسبابها
أبو وايل أنت تقمزقمزتن قويه مثلي .. أو تنخرع خريعتن ماهي شين
كل الشكر لك

تقبل تحياتي وتقديري[/align]

[align=center]لا والله مثلك واكثر .. واذا صحيت اقوم اتلفت اشوف اللي بجنبي هي حست والا لاء ونوبات تقولي اسم الله عليك عسى ماشر .. عاد اسوي حالي زعلان على شان ماتضحك علي[/align]

10-06-2009, 10:09 AM	#2
تاريخ التسجيل: Apr 2006 الدولة: دار أبــــــو مـتعــب المشاركات: 23,436 معدل تقييم المستوى: 689	رد: الفزه عند بداية النوم (السقوط من مكان مرتفع) [align=center]الله يعطيك العافيه عمي ابو وائل على هذا المعلومه والحمد لله انها طبيعيه لانها ياكثر ماتحصل معي كل الشكر لك عمي على هذا الموضوع دمت بصحه وعافيه [/align] __________________

10-06-2009, 12:49 PM	#3
تاريخ التسجيل: Jul 2009 المشاركات: 805 معدل تقييم المستوى: 197	رد: الفزه عند بداية النوم (السقوط من مكان مرتفع) [align=center]الله يعطيك العافيه رمضان العنزي اختيارموفق تقبل مروري [/align]

10-08-2009, 11:50 PM	#4
تاريخ التسجيل: Mar 2006 المشاركات: 18,134 معدل تقييم المستوى: 30	رد: الفزه عند بداية النوم (السقوط من مكان مرتفع) تسلم أخوي أبو وايل على هذا النقل الموفق لهذه المعلومه عن هالخرعه التي نجهل أسبابها أبو وايل أنت تفز .. أو تنخرع و102 كل الشكر لك تقبل تحياتي وتقديري __________________

10-09-2009, 03:51 AM	#5
تاريخ التسجيل: Nov 2008 المشاركات: 7,355 معدل تقييم المستوى: 338	رد: الفزه عند بداية النوم (السقوط من مكان مرتفع) [align=center]تسلم أخوي أبو وايل على هذا النقل الموفق لهذه المعلومه عن هالخرعه التي نجهل أسبابها أبو وايل أنت تقمزقمزتن قويه مثلي .. أو تنخرع خريعتن ماهي شين كل الشكر لك تقبل تحياتي وتقديري[/align] __________________ I thank those who work for me this signature Is not necessary to know who I am

10-09-2009, 10:13 AM	#6
تاريخ التسجيل: Apr 2009 المشاركات: 211 معدل تقييم المستوى: 188	رد: الفزه عند بداية النوم (السقوط من مكان مرتفع) [align=center]والله هقوتي انها عند الانتقال الى عمر الشيخوخه خل عنك ( Hypnic jerks ) الكبر شين يابووايل[/align]

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)