|
الذهاب إلى الصفحة... |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-19-2010, 07:29 AM | #1 |
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 0 |
اضرار البكاء قبل النوم
اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!
-------------------------------------------------------------------------------- اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض، إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة. كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد. كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص. أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون .... كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج. ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك من حزن والام وشعور باالاحباط0 |
08-19-2010, 07:38 AM | #2 |
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 5,065
معدل تقييم المستوى: 285 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
طيف
يعطيك الف عافيه موضوع قيم
__________________
محمد التويجري |
08-19-2010, 07:48 AM | #3 |
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 8,400
معدل تقييم المستوى: 372 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
اختي طيف
الله يعطيك العافية موضوع مميز دمتي اختي
__________________
|
08-19-2010, 08:08 AM | #4 |
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 2,733
معدل تقييم المستوى: 238 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
بارك الله فيك على الطرح المميز كل الود
|
08-19-2010, 08:10 AM | #5 |
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: بعالــ.. لاحـدود لهـ ..ــم
المشاركات: 6,841
معدل تقييم المستوى: 318 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
اختي طيف
تسلم يمنـآإأكـ ع الطــرح الذووووق الله يعطيـكــ ربـي آإألـــ عـآإأفيه ع آلآخـتيـآإأر لقلبك بساتين من الجوري |
08-19-2010, 08:21 AM | #6 |
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 1,122
معدل تقييم المستوى: 235 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
الف شكر لك اختي طيف على الموضوع القيم
__________________
منساك لو يمشون حولي عيالي . .. راح أذكرك سنين وسنين وسنين
|
08-19-2010, 10:53 AM | #7 |
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 8,059
معدل تقييم المستوى: 331 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
يسلموووووووووو طيف على الموضوع الرائع الله يعطيك
الف مليوووووون عافيه في نتظار جديدك ولك كل الود |
08-19-2010, 12:06 PM | #8 |
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: بعالــ.. لاحـدود لهـ ..ــم
المشاركات: 6,841
معدل تقييم المستوى: 318 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
جزيــتم خيرا..
علي هالمرور العذب لقلوبكم كل الود // /الم الزمن |
08-19-2010, 06:17 PM | #9 |
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 8,506
معدل تقييم المستوى: 30 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
اختي طيف
تسلم يمنـآإأكـ ع الطــرح الذووووق الله يعطيـكــ ربـي آإألـــ عـآإأفيه ع آلآخـتيـآإأر
__________________
|
08-19-2010, 06:24 PM | #10 |
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 4,897
معدل تقييم المستوى: 279 |
رد: اضرار البكاء قبل النوم
اختي طيف
يعطيك الف عافيه على الموضوع القيم دمتي بخير وصحه |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي |
الانتقال إلى العرض المتطور |
الانتقال إلى العرض الشجري |
|
|