|
الذهاب إلى الصفحة... |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-04-2011, 07:37 PM | #1 |
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: K.S.A
المشاركات: 4,105
معدل تقييم المستوى: 249 |
سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
(1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم (2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية (3) لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها لاتستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي (5) لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل ( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها (6) لا تنم في الحال لإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي (7) لا تدخن لأ تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). |
04-05-2011, 03:17 PM | #2 |
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 2,241
معدل تقييم المستوى: 253 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
نصاائح مهمه وماكنت اعرفهـاا شكرا لكِ </B></I>
__________________
بالله صحصح صاحبك ماداربك ....................وابيك تنساني لانك ولاشي |
04-05-2011, 03:40 PM | #3 |
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 661
معدل تقييم المستوى: 183 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
الف شكر على النصائح القيمه
دمت بخييييييييييير
__________________
آلآ يَ ربّ ! منک آلعون ثم آلعون ثم آلعون ! تلبّي ل قلبيّ أحلاَم قهرها آلووقت وتسويفه ! يَ قآريّ دعااائيّ أمّن و أتبعهآ ب قووول : آمينّ .. عسىْ گل حلمي يتحقق و يسعدنيّ بً تشريفه |
04-05-2011, 07:04 PM | #4 |
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 8,059
معدل تقييم المستوى: 331 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
بارك الله في على النصائح الجميله
ولك تحياااااااااااااتي
__________________
|
04-06-2011, 05:04 AM | #5 |
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 2,010
معدل تقييم المستوى: 211 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
بارك الله في على النصائح الجميله
ولك تحياااااااااااااتي امير القلووووووب |
04-06-2011, 11:55 AM | #6 |
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 103
معدل تقييم المستوى: 171 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
تقبل المرور
__________________
واستغفركو ر99 " من كل لذهً بغير ذكرك " " ومن كل راحهً بغير انسك " " ومن كل سرورً بغير قربك " " ومن كل شغلً بغير طاعتك " |
04-12-2011, 03:59 AM | #7 |
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: K.S.A
المشاركات: 4,105
معدل تقييم المستوى: 249 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
مشكورين على المرور الرائع
تقبلوا تحياتي وتقديري |
04-12-2011, 01:42 PM | #8 |
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 21
معدل تقييم المستوى: 0 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
معلومات وارشادات ونصائح مهمة بارك الله فيك اشكرك
|
04-12-2011, 03:14 PM | #9 |
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: K.S.A
المشاركات: 4,105
معدل تقييم المستوى: 249 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
مشكوور على مرورك اخوي ابو شامة
تقبلٍ تحياتي وتقديري |
05-25-2011, 11:43 PM | #10 |
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: دار أبــــــو مـتعــب
المشاركات: 23,436
معدل تقييم المستوى: 689 |
رد: سبعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل
[align=center]
مشكور اخوي راكان على هذه المعلومات القيمه دمت بخير [/align]
__________________
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي |
الانتقال إلى العرض المتطور |
الانتقال إلى العرض الشجري |
|
|